合肥爱尔眼科科普：ICL术后护理，这7点你要知道

　　为了确保稳定的疗效和术后眼睛安全，针对这部分人群的最佳矫正方法是ICL晶体植入手术。其实50—1800度之间的近视都可以选择ICL手术，从这一点看，ICL手术的适应范围要超过角膜激光手术。

　　ICL手术后保养与术前检查、手术过程一样，都是不能忽视的重要环节，必须严格按照医嘱来执行，使术后视力尽快恢复到较好状态。

　　手术后要从哪些方面注意呢?听听合肥爱尔眼科医院屈光诊疗科主任陈国府是如何建议的！

术后当天

　　刚刚做完手术，此时尽量休息。做到“五个不要”，不要四处走动、不要用力低头、不要揉搓眼睛、不要碰撞眼球、不要大量喝水，以免引起术后不适症状加重。2小时后，即可用眼视物了，但还不是最佳视力，仍然会有一些轻微的酸胀、流泪等症状，此为ICL术后正常反应，不必过于担心。

　　清淡饮食

　　陈国府主任建议，ICL术后早期饮食应以清淡、易消化的蔬菜、粗纤维食物为主，使大便保持通畅，因为便秘会引起眼压升高，影响晶体的稳定性。术后1个月内，尽量少吃辛辣、刺激的食物，3个月内尽量避免香烟与酒类的摄入。

　　预防感染

　　ICL晶体植入眼内虽然只有约2mm的切口，且是隧道型，可自行封闭无需缝合，但切口完全愈合需要约1周左右，陈国府主任强调：在此期间可以正常上班与用眼，但一定要注意用眼卫生。要避免游泳、洗澡、洗头、洗脸等导致的污水进入眼内。

　　运动方式

　　对于高度近视人群，陈国府主任建议，应该尽量避免剧烈运动。

　　近视度数一旦超过600度，就可以诊断为“高度近视”。绝大多数的高度近视是“轴性近视”，也就是眼轴比正常人的眼轴长。眼轴被拉长，如同气球被吹大，气球壁会变薄，同样的道理，视网膜也会变薄，伴随视网膜的变薄，周边部可能随时会出现视网膜裂孔。

　　如果高度近视患者参与足球、篮球、排球、跳水、跳跃、举重、拳击、背重物、打架斗殴等剧烈运动与碰撞，或者蹦极、过山车、跳伞等极限运动，外界压力急剧变化，都容易发生视网膜脱落，而视网膜脱落的直接后果就是失明。高度近视患者ICL手术后可以参加徒步、慢跑、游泳、登山、滑雪、骑车、高尔夫、瑜伽等项目。

　　希望大家明白因为高度近视的缘故，你不能从事剧烈的运动，而并不是因为ICL手术后导致你不能从事剧烈运动。

　　用眼习惯

　　ICL术后要注意使用电子产品时间不宜过长，要循序渐进地用眼。无论做角膜激光手术，还是ICL晶体植入手术，术后视力恢复都需要一段时间。术后1—3个月，随着角膜伤口、眼内反应、晶体位置、泪膜质量等逐步稳定，视觉质量问题也会逐渐恢复。

　　术后用药

　　ICL术后用药一般是滴眼液(左氧氟沙星和典必殊)这两类药物是必须要用的，使用时间可根据医生医嘱。

　　术后复查

　　ICL术后复诊的时间与激光手术基本一致，即术后第1天、7天、1个月、3个月、半年、1年、2年、3年，来医院复诊。